В уютной атмосфере библиотеки прошел необычный экспресс-опрос под названием "От чего зависит здоровье?". Главными героями этого мероприятия стали пенсионеры, которые с удовольствием делились своими мыслями и опытом. Библиотекарь, ведущая беседу, не только задавала вопросы, но и сама активно участвовала в диалоге, обращая внимание присутствующих на ключевые аспекты здорового образа жизни, особенно актуальные для старшего поколения. Главный посыл встречи был прост и понятен: наше здоровье – в наших руках, и оно зависит от множества факторов, которые мы можем контролировать. Особое внимание было уделено полезным привычкам, которые становятся настоящими помощниками в поддержании бодрости и хорошего самочувствия. Среди них были выделены: режим работы и отдыха, сбалансирование питания, достаточная двигательная активность и позитивное отношение к жизни.

Экспресс-опрос в библиотеке стал не просто формальным мероприятием, а живым и полезным разговором, который напомнил пенсионерам о простых, но таких важных истинах. Ведь забота о своем здоровье – это инвестиция в долгую и счастливую жизнь. И начать эту заботу никогда не поздно!

Коротких Е.С., заведующая Грязновской библиотекой-сектором №4