Книги для вашего здоровья!

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Средняя оценка 0.00 (оценок - 0)

обложки книгВ последнее время тема здоровья и заболеваний стала актуальна как никогда. В фонде нашей библиотеки целый раздел посвящён этой теме, в котором более 50 книг.

Не очень часто, но есть и новые поступления в фонд. Книга немецкого врача-кардиолога Йоханнеса Х. фон Борстеля «Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом, и что будет, если этого не сделать», который с подросткового возраста мечтал понять, как устроен человек. Сегодня он живёт в Мельбурне, ему 32 года, ведёт научную деятельность, разрабатывает методы распознавания атеросклероза на ранних стадиях заболевания, размещает ролики в YouTube, периодически пишет тематические статьи по медицине. Эта книга была написана в 2015 году, завоевала признание и стала настоящим бестселлером. Сердце – это орган, который не останавливается ни на одну минуту, стучит и стучит. Что надо делать, чтобы оно работало хорошо и без сбоев? Наверное, самый популярный ответ, это правильно питаться, заниматься физкультурой, отказаться от вредных привычек, избегать стресса. Это общие фразы. А что действительно надо делать, на что обратить внимание? И неужели сердцу может навредить выпитая кружка пива или фастфуд? Как сердце рождается, благодаря чему эффективно работает, гимнастика для сердца и ещё многое другое вы сможете узнать, прочитав эту книгу.

Александр Леонидович Мясников известный в нашей стране потомственный врач, внук и полный тёзка доктора, который лечил Сталина. Он руководит больницей и практикует приём больных. Работал в Америке, Африке и Франции. С 2013 года ведёт телепередачу на медицинские темы «О самом главном». Автор нескольких книг. В нашей Централизованной библиотечной системе семь книг этого автора, четыре из которых находятся в Центральной районной библиотеке. Одна из последних поступивших книг – это «Ржавчина»: что делать, чтобы сердце не болело». Она вышла в рамках программы оздоровления нации «Пора лечиться правильно». Книги этой серии основаны на строгих научных и статистических данных медицины и одобрены ведущими российскими врачами. Многие люди страдают артериальной гипертонией, атеросклерозом сосудов сердца, многие перенесли инсульт и инфаркт миокарда. Доктор Александр Мясников в книге показывает, что приводит к этим болезням, как снизить риск заболеваний. Как понять: достаточно одного здорового образа жизни или уже надо начать профилактически принимать лекарства? Как можно заподозрить уже начинающуюся болезнь и каков алгоритм действий при её появлении? Книга читается легко, текст без утяжеления медицинских терминов. Ясно и понятно описываются процессы в организме при тех или иных изменениях. В тексте периодически появляются «Заметки на полях», в которых Александр Леонидович рассказывает случаи из своей практики.

Ещё одна книга, выпущенная по программе оздоровления нации – «Кишечник с комфортом. Желудок без проблем» врача-гастроэнтеролога Алексея Парамонова. Насколько опасна хеликобактерная инфекция, о некоторых мифах и заблуждениях, с какими болезнями надо идти к гастроэнтерологу? Об этом и многом другом о кишечнике и желудке вы сможете прочитать в этой книге.

В настоящее время одним из самых распространённых заболеваний является сахарный диабет. В нашем фонде есть несколько книг по этому заболеванию. Одно из самых последних поступлений – это книга практикующего врача-эндокринолога с 30-летним опытом лечения диабета Ольги Юрьевны Демичевой «Лечимся дома. Диабет». Книга о причинах возникновения и лечении, изложена максимально доступно и даёт рекомендации к продлению нормальной жизни при этом заболевании; как снизить риски, чтобы избежать этой болезни.

При сахарном диабете большое значение имеет питание. В этой книге целая глава «Сахарный диабет и кулинария» посвящена питанию при диабете: рецепты блюд, которые не только вкусны, но и полезны именно при этом заболевании.

Во всех книгах приведен алфавитный указатель медицинских терминов, заболеваний. Им удобно пользоваться, можно просто найти нужную страницу.

Возможно, что вовремя полученная вами информация, поможет вам не заболеть! Будьте здоровы!

Рябенко Н.И., главный библиограф МБО

Тэги: Хозяюшкам на заметку

Печать