Централизованная библиотечная система МО Богданович

Хорошая память: тренируем мозг каждый день

Книга «Хорошая память: тренируем мозг каждый день» — это руководство для развития памяти, концентрации и внимания. Её создали профессора с более чем 20-летним опытом в когнитивной психологии и нейронауках. Авторы утверждают, что память — это не дар, а навык, который можно тренировать. Мозг — гибкая система, способная улучшаться при регулярной практике. Книга предлагает ежедневную программу: 196 страниц с упражнениями, головоломками, тактильными заданиями и визуальными иллюзиями. Эти задания стимулируют разные зоны мозга.

Всего 15–20 минут в день помогут улучшить память, внимание и концентрацию. Через несколько недель вы заметите, что лучше запоминаете имена, списки, цифры и сосредотачиваетесь на важных задачах. Авторы объясняют, почему упражнения работают, помогая понять процесс.

Книга будет полезна:

• взрослым, забывающим слова или имена;
• подросткам, готовящимся к экзаменам;
• пожилым людям, желающим сохранить ясность ума;
• родителям, стремящимся развивать мозг своих детей.

Текст написан простым языком, без сложных терминов. Множество иллюстраций делают процесс чтения увлекательным. В электронной версии вы можете увеличивать картинки для детального разбора головоломок.

«Хорошая память: тренируем мозг каждый день» — это долгосрочная инвестиция в себя. Она не обещает чудес, но предлагает реальные инструменты для улучшения когнитивных способностей. Всё это можно делать дома без специальных условий.

Вы можете взять книгу на абонементе взрослого отдела в Центральной районной библиотеке.

Потапова Я.А., библиотекарь отдела обслуживания читателей ЦРБ

Береги здоровье смолоду

Всемирный день борьбы со СПИДом отмечается ежегодно 1 декабря. Этот день – напоминание о необходимости остановить глобальное распространение эпидемии ВИЧ и СПИДа. Чтобы выжить и уменьшить риск заболевания этой страшной болезнью, необходимо знать о её развитии, путях заражения и лечении. Ведь не зря говорят: предупреждён – значит вооружён.

В России в рамках Государственной стратегии противодействия распространению ВИЧ-инфекции до 2030 года поставлены амбициозные цели: к 2030 году 95% людей, живущих с ВИЧ, должны знать о своём статусе и 95% из них — получать антиретровирусную терапию.

В Центральной районной библиотеке для студентов политехникума прошел час здоровья «За здоровое поколение». Молодежь в ходе беседы узнали, что такое ВИЧ-инфекция, чем она отличается от СПИДа, какие этапы развития болезни бывают, об основных путях передачи ВИЧ-инфекции, методах профилактики и защиты от заражения. Также поговорили о мифах про заражение ВИЧ-инфекцией в быту и повседневной жизни.

Молодежь высказали своё мнение, что необходимо вести здоровый и активный образ жизни, ответственно относиться к своему здоровью и помнить, что наше здоровье и будущее зависят от нас.

Соловьева Н.М., заведующая отделом обслуживания читателей ЦРБ

Хвала всем женщинам военных лет

В честь праздника Дня матери в детском саду № 19 прошла литературно-музыкальная композиция «Хвала всем женщинам военных лет», организованная городским сектором библиотеки № 17. Мероприятие было посвящено женщинам - матерям военных лет, чья жизнь в те суровые годы была полна тягот и лишений.

В ходе композиции дошкольникам и приглашенным гостям была представлена презентация «Женщины в годы войны». Она рассказала о подвигах тружениц тыла, медсестер, партизанок и всех тех, кто приближал Победу ценой невероятных усилий. Юные зрители с интересом узнавали о героизме, стойкости и самоотверженности этих женщин.

Дети трогательно читали стихи о маме, наполненные любовью и благодарностью, и исполнили для мамочек песню, посвященную их нежности и заботе. Особое впечатление на всех произвел просмотр видеоролика «Баллада о матери», затронувшего сердца до глубины души.

В играх «Мамины руки» и «Узнай мамин голос» активно участвовали как дети, так и мамы, создавая атмосферу радости и единения. Когда на экране появился видеоклип на песню «Катюша», весь зал дружно подпевал, ощущая гордость за свою страну и ее героическое прошлое.

В завершение мероприятия дети признались в любви своим мамам, пообещав любить и беречь их. Праздник прошел в теплой и трогательной обстановке, оставив в сердцах участников светлые и радостные воспоминания.

Измоденова Ю.В., библиотекарь городского сектора библиотеки №17

Театр теней «Серебряное копытце»

Волшебный новогодний вечер в Центральной районной библиотеке!

У нас для вас есть нечто особенное — уникальное представление: театр теней по мотивам сказа Павла Бажова «Серебряное копытце»!

Погрузитесь в атмосферу таинственного леса, где оживают герои произведений Бажова. Мягкие, загадочные силуэты на экране создадут ощущение присутствия в сказочном мире.

«Серебряное копытце» — это трогательная история о добре, дружбе и вере в чудеса. Вместе с героями вы отправитесь в увлекательное путешествие, полное неожиданных открытий.

Приходите всей семьёй, чтобы создать незабываемые воспоминания и зарядиться праздничным настроением!

Когда: с 5 по 11 декабря

Где: г. Богданович, ул. Гагарина 10А

Приступить к ликвидации

Уважаемые читатели! Предлагаем вашему вниманию книгу мэтра детективного жанра Эдуарда Хруцкого «Приступить к ликвидации». «Приступить к ликвидации» — часть цикла произведений Эдуарда Хруцкого о работе Отдела по борьбе с бандитизмом МУРа. Главный герой серии — Иван Александрович Данилов, начальник отдела, опытный и принципиальный следователь. В центре повествования — расследование серии дерзких преступлений, связанных с опасной бандой. Отправная точка — перестрелка, в ходе которой погибает мелкий уголовник. Расследуя это дело, сотрудники МУРа выходят на масштабную преступную схему: подделка продуктовых карточек, хищение продуктов с использованием фальшивых документов, обмен украденных продуктов на произведения искусства в блокадном Ленинграде, налёты на продуктовые магазины в Москве. Данилову и его коллегам предстоит: выявить всю преступную цепочку — от мелких сбытчиков до организаторов, предотвратить новые нападения, вернуть похищенные ценности и продукты, обезвредить банду, не допустив новых жертв. Автор детально воссоздаёт атмосферу военного времени: быт, язык, реалии работы милиции в условиях войны. Также перед нами предстаёт коллективный портрет сотрудников МУРа. Помимо Данилова показаны его коллеги — каждый со своим характером и профессиональными качествами. «Приступить к ликвидации» — крепкий детективный роман, сочетающий увлекательный сюжет с исторической достоверностью. Книга понравится любителям: военных детективов, произведений о работе милиции, реалистичных историй с сильным социальным подтекстом. Роман не только развлекает, но и напоминает о героизме тех, кто охранял порядок в тылу в годы Великой Отечественной войны. Возрастной рейтинг 16+.

Чупров Г.Л., библиотекарь отдела обслуживания читателей ЦРБ

Все мы вправе знать о праве

В рамках Всероссийского дня правовой помощи детям в Каменноозёрской библиотеке был проведен информационный час «Я знаю свои права». Мероприятие, направленное на повышение правовой грамотности подрастающего поколения, прошло в формате увлекательной слайд-беседы. Ребята узнали об истории появления Конвенции о правах ребёнка – важнейшего документа, гарантирующего защиту и благополучие детей во всем мире. В ходе беседы были рассмотрены основные права детей, подчеркнута ценность человеческой жизни и обсуждены навыки правильного и безопасного поведения. Для более глубокого усвоения материала юные слушатели окунулись в мир сказок. С точки зрения права они рассмотрели знакомые с детства события из произведений «Лиса и заяц», «Три поросенка», «Сказка о рыбаке и рыбке», «Волк и семеро козлят», «Кот в сапогах», «Золушка». В каждом сюжете ребята пытались определить, какие права героев были нарушены отрицательными персонажами. Заключительным этапом мероприятия стала правовая игра «Наши права и обязанности». Дети примеряли на себя различные жизненные ситуации и находили правовые решения для выхода из предложенных непростых обстоятельств. Информационный час «Я знаю свои права» стал не только познавательным, но и увлекательным опытом для юных участников. Он позволил им глубже понять значение прав человека, особенностей правовых отношений и важность соблюдения закона в повседневной жизни.

Мельникова Н.М., заведующая Каменноозерской библиотеки-сектора №5

Долина

Уважаемые читатели! Представляем вашему вниманию французский детектив «Долина» Бернара Миньера. «Долина» — часть детективного цикла о Мартене Сервасе, офицере тулузской полиции. Роман продолжает линию сложных расследований с психологическим подтекстом, характерную для творчества французского писателя. В центре повествования драматическая история Мартена Серваса, чья бывшая возлюбленная Марианна была похищена 8 лет назад маньяком. Преступника арестовали, но саму Марианну так и не нашли.Сюжет стартует с ночного звонка: Марианне удаётся ненадолго вырваться из плена. Она успевает описать местность, где находится — долину в Пиренеях. Сервас узнаёт по описанию знакомое место и отправляется на поиски. Параллельно в той же долине происходит серия жестоких преступлений. Преступник превращает места преступлений в жуткие мизансцены, словно посылая некое «послание». Ситуация усугубляется природным катаклизмом: обрушение скалы блокирует шоссе, соединяющее долину с внешним миром. Все оказываются в ловушке — и преступники, и следователи, и потенциальные жертвы. Изоляция долины создаёт классический эффект «закрытого пространства», где каждый персонаж под подозрением. В романе затрагиваются острые темы: наркомания, религиозный фанатизм, психологическое насилие, влияние интернета на поведение. «Долина» — крепкий психологический триллер с фирменными чертами Миньера: запутанным сюжетом, атмосферой тревоги и глубоким погружением в психику героев. Роман понравится любителям детективов, где расследование — это не только поиск преступника, но и путешествие в тёмные уголки человеческой души. Возрастной рейтинг 16+.

Чупров Г.Л., библиотекарь отдела обслуживания читателей ЦРБ

Елена Ронина «Мама знает»

Книга Елены Рониной оставила очень приятное впечатление. Автор отличается великолепным языком и умением передавать глубокие и мудрые мысли. Текст читается легко, при этом идеи произведения затрагивают душу и вызывают размышления. Особенно радует, что творчество Елены Рониной продолжает вызывать восхищение у читателей. Её новая книга не стала исключением. Она принесла огромное удовольствие и оставила тёплые воспоминания.

Читатели, которые уже знакомы с творчеством автора, смогут оценить книгу по достоинству. Она станет ценным дополнением к литературному наследию Елены Рониной. Это произведение — пример того, как талантливый автор способен создать книгу, которая трогает сердце и остаётся в памяти надолго. Рекомендуем её всем любителям качественной литературы.

Новая книга Елены Рониной уже поступила в Центральную районную библиотеку и доступна для всех желающих. Это отличная возможность познакомиться с творчеством автора или пополнить свою коллекцию его произведений. Не упустите шанс погрузиться в мир глубоких мыслей и искренних эмоций!

Потапова Я.А., библиотекарь отдела обслуживания читателей ЦРБ