ЗОЖ

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это стиль жизни, направленный на омоложение и оздоровление организма, отказ от вредных привычек, создание режима дня, в котором есть место для полноценного отдыха, продуктивной работы и физической активности.

Преимущества здорового образа жизни:

укрепление иммунитета и снижение заболеваемости вирусными и инфекционными недугами;
достижение активного долголетия и сохранение даже в старости дееспособности и подвижности;
снижение риска развития хронических заболеваний, увеличение длительности периода ремиссий;
избавление от плохого настроения, депрессий и стрессов;
активное участие в социальной и семейной деятельности;
возможность заниматься любимым делом даже в старости.

18

Использование противомикробных препаратов не по назначению

Дата публикации 18 Ноябрь 2024.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Средняя оценка 0.00 (оценок - 0)

картинка Использование противомикробных препаратов не по назначению может привести к негативным последствиям для здоровья.

Например, антибиотики могут ошибочно принимать, чтобы лечить вирусные инфекции. Они разработаны для борьбы с бактериями, а не вирусами, поэтому не помогут вылечить простуду, грипп или COVID-19.

Основная проблема неконтролируемого потребления антимикробных лекарств — формирование у бактерий, вирусов и грибков иммунитета к действующему веществу. Это делает лечение инфекций сложнее и увеличивает риск того, что болезнь будет протекать тяжелее, чем могла бы.

Также применение антибактериальных препаратов без назначения врача может привести к развитию неблагоприятных ситуаций:

подавлению собственной полезной микрофлоры (это может привести к снижению иммунитета, проблемам с пищеварением и др.);
аллергическим реакциям (антибиотики могут вызывать у определённых людей серьёзнейшие реакции, некоторые из которых могут даже угрожать жизни);
токсическому воздействию на печень и почки;
возникновению резистентности (состоянию, когда бактерии привыкают к лекарству, оно на них уже не действует, поэтому приходится подбирать более сложное лечение).

Чтобы не заниматься самолечением и не навредить себе, в начале болезни необходимо получить консультацию врача.