В рамках формирования основ здорового образа жизни в Каменноозёрской библиотеке прошли следующие мероприятия.

Для детей была проведена познавательная программа «Будем здоровы». Присутствующим рассказали о важности правильного питания и соблюдения правил личной гигиены. Детям интересно было узнать, что полезно есть при простуде, какие бывают витамины, для чего нужен каждый из них и в каких овощах и фруктах они содержатся. С помощью игры «Ромашка» обсудили понятие «здоровье» по пословицам. Поиграли в игру-кричалку «Полезное – неполезное», а затем отправились на спортивную площадку показать свою физическую подготовку.

Для взрослого населения прошла беседа «Правила здоровой старости». В беседе были затронуты такие темы, как: «Как укрепить организм», «Физические упражнения и польза физических нагрузок» и «Правильное питание и его польза». Рассказала, как пение влияет на здоровье человека и провела викторину по песням, где нужно было не просто отгадать название песни, но и спеть куплет из нее. В конце мероприятия женщинам были розданы буклеты о пользе скандинавской ходьбы, которая очень популярна среди пожилых людей во всем мире.

Мельникова Н.М., заведующая Каменноозерской библиотеки-сектора №5