В преддверии Дня защитника Отечества ГАУЗ СО «Областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» (далее – ГАУЗ СО ОЦОЗМП) организует семинар «Разговор о мужском здоровье», который приурочен к проведению региональной тематической недели Минздрава России – Недели сохранения мужского здоровья (17-23 февраля).
Мероприятие проведет ведущий специалист по общественному здоровью консультативно-оздоровительного отдела ГАУЗ СО ОЦОЗМП Гусева Н.А. с лекцией «Мужчины. О чем не стоит молчать?». В своем выступлении она раскроет важные темы: принципы рационального питания для качественной жизни и здорового долголетия; физическая активность как способ сохранить мужскую силу и энергию.
Ссылка на семинар «Разговор о мужском здоровье», который состоится в онлайн-формате 20.02.2025 с 11:00 до 12:00 часов (https://cozmp.ktalk.ru/gbrp36aj57cx?pinCode=9420)



Здоровый образ жизни (ЗОЖ)
Здоровье – бесценное богатство каждого человека в отдельности и всего общества в целом. При встречах и расставаниях с близкими нам людьми мы всегда желаем им хорошего здоровья, потому что это главное условие полноценной и счастливой жизни. Здоровый образ жизни – образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь.





