Книга «Хорошая память: тренируем мозг каждый день» — это руководство для развития памяти, концентрации и внимания. Её создали профессора с более чем 20-летним опытом в когнитивной психологии и нейронауках. Авторы утверждают, что память — это не дар, а навык, который можно тренировать. Мозг — гибкая система, способная улучшаться при регулярной практике. Книга предлагает ежедневную программу: 196 страниц с упражнениями, головоломками, тактильными заданиями и визуальными иллюзиями. Эти задания стимулируют разные зоны мозга.
Всего 15–20 минут в день помогут улучшить память, внимание и концентрацию. Через несколько недель вы заметите, что лучше запоминаете имена, списки, цифры и сосредотачиваетесь на важных задачах. Авторы объясняют, почему упражнения работают, помогая понять процесс.
Книга будет полезна:
- взрослым, забывающим слова или имена;
- подросткам, готовящимся к экзаменам;
- пожилым людям, желающим сохранить ясность ума;
- родителям, стремящимся развивать мозг своих детей.
Текст написан простым языком, без сложных терминов. Множество иллюстраций делают процесс чтения увлекательным. В электронной версии вы можете увеличивать картинки для детального разбора головоломок.
«Хорошая память: тренируем мозг каждый день» — это долгосрочная инвестиция в себя. Она не обещает чудес, но предлагает реальные инструменты для улучшения когнитивных способностей. Всё это можно делать дома без специальных условий.
Вы можете взять книгу на абонементе взрослого отдела в Центральной районной библиотеке.
Потапова Я.А., библиотекарь отдела обслуживания читателей ЦРБ
Уважаемые читатели! Предлагаем вашему вниманию книгу мэтра детективного жанра Эдуарда Хруцкого «Приступить к ликвидации». «Приступить к ликвидации» — часть цикла произведений Эдуарда Хруцкого о работе Отдела по борьбе с бандитизмом МУРа. Главный герой серии — Иван Александрович Данилов, начальник отдела, опытный и принципиальный следователь. В центре повествования — расследование серии дерзких преступлений, связанных с опасной бандой. Отправная точка — перестрелка, в ходе которой погибает мелкий уголовник. Расследуя это дело, сотрудники МУРа выходят на масштабную преступную схему: подделка продуктовых карточек, хищение продуктов с использованием фальшивых документов, обмен украденных продуктов на произведения искусства в блокадном Ленинграде, налёты на продуктовые магазины в Москве. Данилову и его коллегам предстоит: выявить всю преступную цепочку — от мелких сбытчиков до организаторов, предотвратить новые нападения, вернуть похищенные ценности и продукты, обезвредить банду, не допустив новых жертв. Автор детально воссоздаёт атмосферу военного времени: быт, язык, реалии работы милиции в условиях войны. Также перед нами предстаёт коллективный портрет сотрудников МУРа. Помимо Данилова показаны его коллеги — каждый со своим характером и профессиональными качествами. «Приступить к ликвидации» — крепкий детективный роман, сочетающий увлекательный сюжет с исторической достоверностью. Книга понравится любителям: военных детективов, произведений о работе милиции, реалистичных историй с сильным социальным подтекстом. Роман не только развлекает, но и напоминает о героизме тех, кто охранял порядок в тылу в годы Великой Отечественной войны. Возрастной рейтинг 16+.
Уважаемые читатели! Представляем вашему вниманию французский детектив «Долина» Бернара Миньера. «Долина» — часть детективного цикла о Мартене Сервасе, офицере тулузской полиции. Роман продолжает линию сложных расследований с психологическим подтекстом, характерную для творчества французского писателя. В центре повествования драматическая история Мартена Серваса, чья бывшая возлюбленная Марианна была похищена 8 лет назад маньяком. Преступника арестовали, но саму Марианну так и не нашли.Сюжет стартует с ночного звонка: Марианне удаётся ненадолго вырваться из плена. Она успевает описать местность, где находится — долину в Пиренеях. Сервас узнаёт по описанию знакомое место и отправляется на поиски. Параллельно в той же долине происходит серия жестоких преступлений. Преступник превращает места преступлений в жуткие мизансцены, словно посылая некое «послание». Ситуация усугубляется природным катаклизмом: обрушение скалы блокирует шоссе, соединяющее долину с внешним миром. Все оказываются в ловушке — и преступники, и следователи, и потенциальные жертвы. Изоляция долины создаёт классический эффект «закрытого пространства», где каждый персонаж под подозрением. В романе затрагиваются острые темы: наркомания, религиозный фанатизм, психологическое насилие, влияние интернета на поведение. «Долина» — крепкий психологический триллер с фирменными чертами Миньера: запутанным сюжетом, атмосферой тревоги и глубоким погружением в психику героев. Роман понравится любителям детективов, где расследование — это не только поиск преступника, но и путешествие в тёмные уголки человеческой души. Возрастной рейтинг 16+.
Книга Елены Рониной оставила очень приятное впечатление. Автор отличается великолепным языком и умением передавать глубокие и мудрые мысли. Текст читается легко, при этом идеи произведения затрагивают душу и вызывают размышления. Особенно радует, что творчество Елены Рониной продолжает вызывать восхищение у читателей. Её новая книга не стала исключением. Она принесла огромное удовольствие и оставила тёплые воспоминания.
Уважаемые читатели! Представляем вашему вниманию книгу Игоря Кожухова «Браконьерщина» из серии «Сибирский приключенческий роман». Действие романа разворачивается в лихие 1990‑е годы на фоне сибирской природы у рукотворного моря возле плотины на великой сибирской реке. В центре повествования — мир браконьеров, чья жизнь полна риска и противоречий: с одной стороны, природа щедро кормит, позволяя заработать за день столько же, сколько на фабрике за месяц, с другой — жажда наживы заглушает страх и совесть, а стихия не прощает ошибок. Произведение будет интересно тем, кого интересуют выживание простых людей в постперестроечной России, нравственный выбор между лёгкой наживой и честной жизнью, противостояние человека и стихии, законы дикой природы и их отражение в человеческом обществе. Также стоит упомянуть, что роман основан на реальных событиях и деталях браконьерского промысла 1990–2000‑х годов, что придаёт повествованию документальную достоверность. «Браконьерщина» Игоря Кожухова — это не просто криминальный боевик, а глубокое исследование человеческой природы на фоне суровой сибирской действительности. Роман сочетает захватывающий сюжет, этнографическую точность и психологическую глубину, оставляя у читателя долгое послевкусие и заставляя задуматься о цене выбора в сложных жизненных обстоятельствах. Возрастной рейтинг 16+.
Сегодня мы хотим познакомить вас с познавательной книгой Дарьи Плаксуновой «Секреты привычных вещей».
Уважаемые читатели! Предлагаем вашему вниманию роман Василия Криптонова и Милы Бачуровой «Короли вкуса». Действие разворачивается на съёмках популярного кулинарного шоу «Короли вкуса». Во время эфира происходит трагедия: главный судья и «король кухни» Фёдор Ильичёв отравлен прямо на глазах у помощницы Тимофея Вероники. Вероника, оказавшись в эпицентре событий, невольно включается в расследование. Её напарник Тимофей — необычный детектив: социофоб с блестящими аналитическими способностями, предпочитающий держаться в тени. Вместе они начинают распутывать клубок интриг за кулисами телешоу. Под подозрением оказываются все: участники конкурса, сотрудники студии и даже зрители в зале. Параллельно с официальной полицией дуэт «Неон» ведёт собственное расследование, раскрывая неприглядную изнанку телевизионного мира. Главные герои: Тимофей — гениальный аналитик с серьёзными проблемами в социальном взаимодействии. Его логика безупречна, но человеческие эмоции и нормы общения для него загадка. Вероника — энергичная и эмпатичная помощница Тимофея, его «связь с реальным миром». Умеет находить общий язык с людьми и добывать нужную информацию. Вован — актёр, выступающий лицом блога «Неон», пока Тимофей остаётся за кадром. Динамичный сюжет с неожиданными поворотами и множеством подозреваемых. Яркое описание телевизионного закулисья. Читатель видит непарадную сторону популярных шоу. Контраст главных героев создаёт интересную динамику: холодный расчётливый ум Тимофея и эмоциональная отзывчивость Вероники дополняют друг друга. Лёгкий, ироничный стиль повествования смягчает напряжённость детективной линии. «Короли вкуса» — крепкий современный детектив с харизматичными персонажами и увлекательной интригой. Авторы умело поддерживают напряжение, постепенно раскрывая мотивы и тайны персонажей. Особое очарование книге придают: живые неоднозначные герои; реалистичное изображение телевизионной индустрии; баланс между логическим расследованием и человеческими драмами. Книга понравится любителям детективов с элементами психологизма и тем, кто ценит нестандартные дуэты сыщиков. Возрастной рейтинг 16+.
