С 3 по 9 апреля проводится Неделя продвижения здорового образа жизни, приуроченная к Всемирному дню здоровья. Пропаганда здорового образа жизни - главная цель проводимых мероприятий.
Ведение здорового образа жизни сохраняет здоровье, укрепляет и защищает организм человека. С этим согласны посетители Суворской библиотеки, принявшие участие в акции «Со здоровьем на одной волне». На выставке «Добрые советы для вашего здоровья» каждый посетитель нашёл для себя полезную информацию из журнала «Будь здоров». Во время проведения «Зарядки для ума» для взрослых посетителей, многие увлеклись проверкой интеллекта, и с удовольствием решали ребусы и разгадывали головоломки на страницах журнала. Желающим были «выписаны» рецепты на «лекарство» от стресса со страниц журнала, а также позитивных советов участников мероприятия. Необходимости соблюдения правил гигиены, режима дня и здорового питания было посвящено профилактическое лото «Советы от Неболейки» для детей. Молодёжь во время проведения тест-тренинга «Здоровьем важно дорожить?» определили для себя приоритеты в жизни, чётко обозначив необходимость ведения здорового образа жизни. И, конечно же, в этот день было уделено особое внимание спорту, любимому занятию нашего подрастающего поколения и молодёжи. Зарядка, эстафета, спортивные конкурсы и волейбол завершили цикл мероприятий.
День здоровья закончился, а жизнь продолжается, и хочется надеется, что участники мероприятий, несомненно, выберут здоровый образ жизни, чтобы быть со здоровьем на одной волне.
Суворкова О.В., заведующая Суворской библиотекой-сектором №9
В апреле все жители Земли отмечают Всемирный день здоровья. Кунарская библиотека провела небольшой опрос своих юных посетителей о том, что такое ЗОЖ, занимаются ли дети спортом, знают ли они, что режим сна очень важен для растущего организма, о полезных и вредных привычках. Ещё детям был задан вопрос: любят ли они иногда баловать себя вредной едой, ответ был получен однозначный – «Да!» Я постаралась донести до детей информацию о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимо употреблять здоровую пищу, полную витаминов. В конце нашего разговора было предложено поиграть в игру «Придумай слово на предложенную букву». Ребятам надо было придумать полезный овощ, фрукт или ягоду на выбранную букву. Игра детям очень понравилась, время пролетело незаметно.
Игровая программа «Путешествие на поезде здоровья» прошла в Барабинской библиотеке. Программа была подготовлена для младших школьников к Всемирному дню здоровья Быковой Н.А., заведующей библиотекой.
7 апреля в Центральной районной библиотеке состоялось мероприятие «Наше здоровье - в наших руках», посвященное Всемирному Дню здоровья. Выпускница Свердловского медицинского колледжа Анна Алимпиева показала видео презентацию, провела беседу на тему «Факторы риска развития артериальной гипертензии» и показала мастер - класс «Как правильно измерять артериальное давление?». В конце встречи все желающие измерили свое артериальное давление и получили в подарок памятку о правильном питании при артериальной гипертензии, а также дневник измерений давления. Присутствующие выразили огромную благодарность Анне Андреевне за беседу и отметили, что материал подан понятно и доступно. Приняли решение: правильно питаться, вести активный образ жизни и проходить вовремя диспансеризацию!
Оказывается, салаты бывают разные…
